Утоление жажды в летнюю жару
 

Лучшим напитком для утоления жажды в знойный летний день является обычный чай со льдом. Как утверждают врачи –диетологи, в отличии от обыкновенных напитков, в которых много химии и консервантов, чай можно рассматривать как альтернативу борьбы с жаждой, передает ProUA.com.

Как показывают исследования, в черном чае содержаться флавониды, которые обладают свойствами антиоксиданта и помогают сохранить молодость и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Чай поможет вернуть хорошее самочувствие даже в ужасную жару.

В чае с лимоном содержатся полифенолы, которые приводят давление в норму. Также этот чай обладает сосудорасширяющим эффектом.

Недавно ученые выяснили, что чай также способен снижать уровень вредного холестерина. А отличное тонизирующие действие чая поможет вернуть работоспособность, пишет vrach.tv.

Заварите качественный крепкий чай, остудите его в течение около 20 минут. Затем в высокий стакан положите несколько кубиков льда и залейте чаем. Можно добавить немного мяты или лимона, чтобы сделать вкус еще более освежающим.

Министерство здравоохранения неоднократно предупреждало население страны о необходимости в летнюю жару внимательнее относиться к своему здоровью - не злоупотреблять солнечными ванными, не пить холодное пиво, а употреблять на ночь мятный отвар.

Источник: newsru.ua

Лучший утолитель жажды это горячий или теплый чай.
А не холодный, как написано в заметке.
Пить без сахара.

Согласен, и причём лучше всего зелёный чай.

зелёный чай на потенцию вроде как плохо влияет, если часто употреблять)

не заметил ) все в норме )

С травяным чаем не перепутал? В смысле употреблять (курить)? Что значит часто?

ну не знаю, мелиса там всякая, может и травяной, а при чём тут курить, про чай говорим же) часто это значит чуть ли не постоянно;)

Травы разные бывают, некоторые оказывают седативное действие.
Мелиса - трава, оказывает.
Шутка.
Ты, программист (внешка).

Индия и Китай - крупнейшие производители, потребители и экспортёры чая (в частности зелёного), судя по их демографической ситуации не сказать, что влияет ))