Цитата:
|
Сообщение от Animalart
Прикрепленный документ – это перевод части сайта lucidipedia.com, созданного Тимом Постом (Tim Post), а именно - обучение технике получения Осознанного Сновидения. В некоторых местах я частично изменял текст, иногда добавлял что-то от себя, на смысл это отрицательно не повлияло. Лирику и ненужные, по моему мнению, слова я вырезал. Делал перевод для себя, но решил поделиться и немного переделал текст.
|
Техника, далее описанная здесь, представляет собой модернизированную технику Wake-Back-To-Bed (WBTB) (Встать-Обратно-В-Кровать), разработанную университетом, изучающим Осознанные Сновидения - The Lucidity Institute. Она поможет добиться Осознанных Сновидений благодаря не только работе мозга, но и вовлекая в тренировки тело и сердце(чувства). Состоит она из 9 шагов, которые подробно здесь будут рассмотрены.
Личная благодарность за предоставленный материал и перевод текста Animalart'у
Источник:
http://forum.dreamhackers.org/index.php?showtopic=4844