Психология неудач

[ViKa]

"Мысли - это вещи". То, что вы думаете о себе определяет Вашу жизнь. Психологи объясняют почему это происходит.

Череда мистических, как может казаться, неудач в разных областях жизни объясняется тем, что психика человека в первую очередь стремиться избавиться от негативных переживаний. Самое страшное - это ожидание того плохого, что представляется в мыслях. Возникает реакция "страха страха" , "прокручивания" воспоминаний о прошлом неудачном опыте и бессознательное стремление того, чтобы "все уже поскорее случилось". Ведь неудачи случались уже не раз, а положительный опыт мы склонны игнорировать, если он не был повторен неоднократно. Зато негативный опыт прочно запоминается в силу большей яркости переживаний и становится автоматической реакцией на ситуацию. Подобный опыт начинает настойчиво сигнализировать "Опасность!". Если человек думает: "Боюсь, что все снова будет плохо", то это становится "самоисполняющимся пророчеством" - предсказанием, которое выглядит истинным, но на самом деле таковым не является, может в значительной мере влиять на поведение людей (к примеру, посредством страха или вследствие чувства логического противоречия) таким образом, что его последующие действия сами приводит к исполнению предсказания.

Кроме того, если человек психологически отождествляет себя с определенным стилем поведения или ролью (например: "Я неудачник"), то он и будет бессознательно действовать в соответствии с этой ролью.
www.psycholog-help.ru Ирина Коленько

[Pokee]

Так и есть.
Для искоренения страха неудач в себе, обычно советую аутотренинг. Типа говорить себе какой ты хороший и молодец перед зеркалом и т.п.

[Pre28]

Только вот самовнушения работают временно и на людям ты кажешься глупым, если больно падаешь и улыбаешься....
Лично Я, пережив череду неудач, решила, что неудач надо хотеть, надо напрашиваться на неудачи и побеждать в них... опять напрашиваться и побеждать... После этого неудачи увидят какой ТЫ СИЛЬНЫЙ человек и будут обходить тебя стороной... Лично мне помогает такой способ больше, чем какие то самовнушения... Когда делами доказываешь лучше работает....

Т.е. я хочу сказать, что самовнушения надо доказывать себе делами, пусть простыми, но чтото сделать для этого ... а простое кукареканье около зеркала... что то не очень работает у меня.... так и с неудачами ... просто нарваться на простые неудачи и выйграть... потом сложнее и выйграть ... и ещё и ещё и ещё....
Вот вам и аффирмация: Я ВСЁ МОГУ! в деле...