Бросить курить! - Непознанное форум, новости о НЛО, паранормальных явлениях, аномальных зонах, эзотерике, науке, будущем

Taf · 28.04.2009, 01:12

Цитата:

Сообщение от Алексей

???
В 00:00 затушил сигарету, двадцатую за день?
;)

Ну конечно не ровно в 00:00 а в 23:40 с чем - то. В пачке оталась одна сигарета, но это не моя пачка, я сегодня (т.е. уже вчера как бы) их даже не покупал)

Taf · 28.04.2009, 03:03

3 часа без сигареты дают о себе знать, ем конфеты))

Pokee · 28.04.2009, 16:03

Легкий способ бросить курить
Аллен Карр

Сам не читал, я не курю. Моя девушка прочитала за неделю и БРОСИЛА!!! без всяких "буду меньше курить", конфеток и мучений. Знакомый, прочитав эту книгу, бросил курить служа в армии, у нас в бригаде. Кто служил, поймет, что бросить курить в армии это не просто так. Еще несколько знакомых бросили курить почитав эту книгу.

Тут есть одно НО. Некоторые вернулись к этой пагубной привычке, ссылаясь на скучную или тяжелую работу и т.п. отговорки. Продержались в среднем около года. Я считаю, кто именно хотел бросить, тому книга помогла. А кто просто хотел "попробовать бросить", тот вернулся к тому, с чего начал, потому что желания как такового бросить не было.

Taf · 28.04.2009, 16:08

В общем, пока держусь, очень хотелось курить когда проснулся, дабы обычно всегда курю после сна. Pokee, спасибо, книжку посмотрю.

Taf · 29.04.2009, 00:15

Сейчас читал книгу, что Pokee выложил, и почему то решил посчитать сколько примерно я потратил денег на курение.
Итак, за всё время своего курения, учитывая небольшие перерывы я потратил на сигареты по средним расчётам от 11 до 15 тысяч рублей.

Алексей · 29.04.2009, 01:01

Что можно почитать о прекращении курения? (внешка)

Виртуальный центр психологической помощи бросающим курить КВИТ
Как я бросил курить... (внешка)
Сборник жизненных историй

Уважаемый читатель!
В данном сборнике собраны рассказы людей, которых объединило одно - им удалось освободиться от курения. Эти люди совершенно разные. Самой младшей - 14 лет, самому старшему - 70. Среди них есть студенты и профессора, бизнесмены и философы, журналисты и писатели, музыканты и композиторы, актеры и фотомодели, политики и косметологи, работники физического и умственного труда. Некоторые из них нам совсем неизвестны, так как они укрылись за псевдонимами в Интернет, некоторых хорошо знают в своих странах: Богдана Бенюка и Владимира Быстрякова - в Украине, Александра Малинина - в России, Кристи Терлингтон и Майкла Кэйна - в США. Большинство из них можно считать любителями в сфере прекращения курения, но есть и истинные профессионалы: главный нарколог Украины Анатолий Виевский, председатель и исполнительный директор табачной корпорации "Филип Моррис" Джеффри Байбл и даже сам Уильям Дэвис - знаменитый "Курильщик" из сериала "Секретные материалы".

Как видите, люди самые разные, но они все достигли успеха в одном непростом деле - они успешно расстались с отягощавшей их жизнь привычкой курения. У одних это расставание произошло очень легко, у других заняло несколько лет и стоило им немало душевных мук. При всех различиях индивидуального пути к свободе от табака можно отметить то основное, что их объединило. Каждому из них удалось бросить курить, когда они четко осознали, во-первых, зачем они это делают и, во-вторых, что ни один человек, ни один метод не может бросить вместо них - это придется делать самостоятельно. Разными путями, но все они добились успеха.

Для кого эта книга? Для всех. Те, кто никогда не курил, смогут еще раз удостовериться в верности своего здорового и мудрого выбора. К тому же у них наверняка найдутся курящие родственники и знакомые, которых можно и нужно ознакомить с этой книгой.

Те, кто курил, но успешно бросил, могут сравнить свой опыт прекращения курения с опытом других людей и еще раз порадоваться за то, что у них хватило силы воли сделать немаловажный шаг в своей жизни.

Но главным образом эта книга нужна курящим.

Уважаемый курильщик, раз Вы уже держите в руках эту книжку, то можно абсолютно уверенно сказать, что Вы уже не раз задумывались о том, что Вам нужно бросать курить. Возможно, Вы уже пытались сделать это, но привычка оказалась сильнее, и теперь Вы не решаетесь под различными предлогами повторить попытку. Прочитайте внимательно все интервью, и Вы увидите: бросить курить может человек любого возраста, любой профессии, любой национальности. Бросить курить можете Вы, но если действительно захотите этого. В интервью нет ни капли домыслов составителей книги, только то, что бросившие курить пожелали сообщить. В этих рассказах Вы наверняка обнаружите то, что поможет Вам найти свой собственный, возможно, не похожий на все иные способ покончить с рабством курения.

Вздохните полной грудью и ощутите, что наш мир гораздо лучше ощущать без табачного дыма. Подумайте, как благодарны будут все окружающие Вас некурящие за то, что Вы, наконец, избавите их вынужденной необходимости вдыхать Ваш табачный дым. Решайтесь, у всех людей, интервью которых здесь опубликованы, это получилось, получится и у Вас.

Особо хотелось бы обратиться к молодым курильщикам. Возможно, Вы еще только экспериментируете с сигаретами и считаете, что сможете бросить курить, как только захотите. А почему бы не захотеть сделать это прямо сейчас? Почитайте интервью бросивших курить, и Вы увидите, что теперь уже бывшие курильщики жалеют, что им не удалось бросить курить раньше. Среди этих людей есть те, кого по праву называют звездами, некоторые из них добились больших успехов уже в молодом возрасте, но у Вас есть шанс опередить их - Вы можете бросить курить в более молодом возрасте, чем они. Поверьте опыту всех этих людей, Вам никогда не придется потом жалеть, что Вы расстались с сигаретами. Завидовать будут Вам, завидовать будут те, кто пока не в силах порвать рабскую цепь табачного дыма. А Вы молоды, у Вас эти силы есть. Дерзайте, и если у Вас получится бросить курить, у Вас очень многое получится в этой жизни.

Taf, Секретные Материалы смотрел?
Курильщика играл актер Уильям Дэвис. В жизни Дэвис мало похож на Курильщика. Он не курит: бросил лет пятнадцать назад, так что на съемках ему приходится пользоваться травяными сигаретами без никотина.

Taf · 29.04.2009, 16:06

Цитата:

Сообщение от Алексей

Taf, Секретные Материалы смотрел?
Курильщика играл актер Уильям Дэвис. В жизни Дэвис мало похож на Курильщика. Он не курит: бросил лет пятнадцать назад, так что на съемках ему приходится пользоваться травяными сигаретами без никотина.

Как не странно только начал смотреть, вот почти первый сезон досматриваю)

28.04.2009, 03:03	#2
Taf Administrator Регистрация: 13.09.2008 Возраст: 37 Пол: Мужской Локация: Сообщений: 1,856 Вес репутации: 35 405508061	3 часа без сигареты дают о себе знать, ем конфеты))

28.04.2009, 16:08	#4
Taf Administrator Регистрация: 13.09.2008 Возраст: 37 Пол: Мужской Локация: Сообщений: 1,856 Вес репутации: 35 405508061	В общем, пока держусь, очень хотелось курить когда проснулся, дабы обычно всегда курю после сна. Pokee, спасибо, книжку посмотрю.

29.04.2009, 00:15	#5
Taf Administrator Регистрация: 13.09.2008 Возраст: 37 Пол: Мужской Локация: Сообщений: 1,856 Вес репутации: 35 405508061	Сейчас читал книгу, что Pokee выложил, и почему то решил посчитать сколько примерно я потратил денег на курение. Итак, за всё время своего курения, учитывая небольшие перерывы я потратил на сигареты по средним расчётам от 11 до 15 тысяч рублей.

29.04.2009, 01:01	#6
Алексей Спец Регистрация: 27.11.2008 Возраст: 46 Пол: Мужской Локация: Сообщений: 734 Вес репутации: 25	Что можно почитать о прекращении курения? (внешка) Виртуальный центр психологической помощи бросающим курить КВИТ Как я бросил курить... (внешка) Сборник жизненных историй Уважаемый читатель! В данном сборнике собраны рассказы людей, которых объединило одно - им удалось освободиться от курения. Эти люди совершенно разные. Самой младшей - 14 лет, самому старшему - 70. Среди них есть студенты и профессора, бизнесмены и философы, журналисты и писатели, музыканты и композиторы, актеры и фотомодели, политики и косметологи, работники физического и умственного труда. Некоторые из них нам совсем неизвестны, так как они укрылись за псевдонимами в Интернет, некоторых хорошо знают в своих странах: Богдана Бенюка и Владимира Быстрякова - в Украине, Александра Малинина - в России, Кристи Терлингтон и Майкла Кэйна - в США. Большинство из них можно считать любителями в сфере прекращения курения, но есть и истинные профессионалы: главный нарколог Украины Анатолий Виевский, председатель и исполнительный директор табачной корпорации "Филип Моррис" Джеффри Байбл и даже сам Уильям Дэвис - знаменитый "Курильщик" из сериала "Секретные материалы". Как видите, люди самые разные, но они все достигли успеха в одном непростом деле - они успешно расстались с отягощавшей их жизнь привычкой курения. У одних это расставание произошло очень легко, у других заняло несколько лет и стоило им немало душевных мук. При всех различиях индивидуального пути к свободе от табака можно отметить то основное, что их объединило. Каждому из них удалось бросить курить, когда они четко осознали, во-первых, зачем они это делают и, во-вторых, что ни один человек, ни один метод не может бросить вместо них - это придется делать самостоятельно. Разными путями, но все они добились успеха. Для кого эта книга? Для всех. Те, кто никогда не курил, смогут еще раз удостовериться в верности своего здорового и мудрого выбора. К тому же у них наверняка найдутся курящие родственники и знакомые, которых можно и нужно ознакомить с этой книгой. Те, кто курил, но успешно бросил, могут сравнить свой опыт прекращения курения с опытом других людей и еще раз порадоваться за то, что у них хватило силы воли сделать немаловажный шаг в своей жизни. Но главным образом эта книга нужна курящим. Уважаемый курильщик, раз Вы уже держите в руках эту книжку, то можно абсолютно уверенно сказать, что Вы уже не раз задумывались о том, что Вам нужно бросать курить. Возможно, Вы уже пытались сделать это, но привычка оказалась сильнее, и теперь Вы не решаетесь под различными предлогами повторить попытку. Прочитайте внимательно все интервью, и Вы увидите: бросить курить может человек любого возраста, любой профессии, любой национальности. Бросить курить можете Вы, но если действительно захотите этого. В интервью нет ни капли домыслов составителей книги, только то, что бросившие курить пожелали сообщить. В этих рассказах Вы наверняка обнаружите то, что поможет Вам найти свой собственный, возможно, не похожий на все иные способ покончить с рабством курения. Вздохните полной грудью и ощутите, что наш мир гораздо лучше ощущать без табачного дыма. Подумайте, как благодарны будут все окружающие Вас некурящие за то, что Вы, наконец, избавите их вынужденной необходимости вдыхать Ваш табачный дым. Решайтесь, у всех людей, интервью которых здесь опубликованы, это получилось, получится и у Вас. Особо хотелось бы обратиться к молодым курильщикам. Возможно, Вы еще только экспериментируете с сигаретами и считаете, что сможете бросить курить, как только захотите. А почему бы не захотеть сделать это прямо сейчас? Почитайте интервью бросивших курить, и Вы увидите, что теперь уже бывшие курильщики жалеют, что им не удалось бросить курить раньше. Среди этих людей есть те, кого по праву называют звездами, некоторые из них добились больших успехов уже в молодом возрасте, но у Вас есть шанс опередить их - Вы можете бросить курить в более молодом возрасте, чем они. Поверьте опыту всех этих людей, Вам никогда не придется потом жалеть, что Вы расстались с сигаретами. Завидовать будут Вам, завидовать будут те, кто пока не в силах порвать рабскую цепь табачного дыма. А Вы молоды, у Вас эти силы есть. Дерзайте, и если у Вас получится бросить курить, у Вас очень многое получится в этой жизни. Taf, Секретные Материалы смотрел? Курильщика играл актер Уильям Дэвис. В жизни Дэвис мало похож на Курильщика. Он не курит: бросил лет пятнадцать назад, так что на съемках ему приходится пользоваться травяными сигаретами без никотина.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)