|
|
|
|||||||
| Контакты | Все темы форума | Регистрация | Справка | Пользователи | Социальные группы | Календарь | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Мир сновидений Всё о снах |
| Результаты опроса: Сколько в среднем часов в день вы тратите на сон в последнее время? | |||
| менее 3 часов |
   
|
0 | 0% |
| 3 часа |
  
|
1 | 4.35% |
| 4 часа |
  
|
0 | 0% |
| 5 часов |
  
|
3 | 13.04% |
| 6 часов |
  
|
9 | 39.13% |
| 7 часов |
  
|
3 | 13.04% |
| 8 часов |
|
5 | 21.74% |
| более 8 часов |
|
2 | 8.70% |
| Голосовавшие: 23. Этот опрос закрыт | |||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
25.10.2008, 06:36
|
#1 |
|
Administrator
Регистрация: 13.09.2008
Возраст: 33
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 1,889
Вес репутации: 31   405508061  |
Сколько вы спите?
|
|
|
|
25.10.2008, 15:41
|
#2 |
|
Модератор
Регистрация: 27.09.2008
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 174
Вес репутации: 14 86-306-920 |
В сегодняшнем мире надо крутиться крутиться и ещё раз крутиться как белка в колесе...иногда не остаётся время даже на семью, родных, близких...
Сам сплю в среднем по 6 часов |
|
|
|
|
25.10.2008, 16:40
|
#3 |
|
Boss
Регистрация: 24.09.2008
Возраст: 30
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 294
Вес репутации: 15 438-471-698 |
5-6 часов. В воскресенье 9 =)
__________________
мои желания офигевают от моих возможностей |
|
|
|
|
27.10.2008, 01:35
|
#4 |
|
Бешанный романтеГ!
Регистрация: 23.09.2008
Возраст: 31
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 326
Вес репутации: 16 372911544 |
Как сказал один мой знакомый: "На пенсии поспишь, а ещё лучше после пенсии... там уж выспишься вдоволь...!"
__________________
Когда все умрут. Только тогда закончится Большая игра. Редьярд Киплинг |
|
|
|
|
27.10.2008, 20:12
|
#5 |
|
Супер - Модератор
Регистрация: 03.10.2008
Пол: Женский
Локация:
Сообщений: 169
Вес репутации: 14 559099423 |
...
В среднем 5-6 часов. Вообще последнее время из-за работы бессоница, поэтому иногда и менше получается...
__________________
Всё, что не убьет - сделает меня сильнее... 
|
|
|
|
|
29.10.2008, 02:15
|
#6 |
|
Модератор
Регистрация: 23.09.2008
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 149
Вес репутации: 14 432708980 |
хее в среднем я сплю от 3-7 однако в институте соный дома соный иногда играю ... и отключаюсь ... так тихонько засыпаю засыпаю потом раз и все нормально :)
в институт иду на автопилоте ... с рожой как в подписе
__________________
Bсе сылки с j-net.ru для Вт Локальны  -личный Security все тупые вопросы и флуд к нему. Нарушение карается строгоНа корбину перешёл, ни чего там ни нашёл, один торент, один хаб а в комфорте нету баб :( Последний раз редактировалось fish; 29.10.2008 в 02:16. |
|
|
|
|
29.10.2008, 02:38
|
#7 |
|
Бешанный романтеГ!
Регистрация: 23.09.2008
Возраст: 31
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 326
Вес репутации: 16 372911544 |
Кстати заметил, что когда занимаешься в течение дня (времени бодорствования) разнообразной деятельностью по-переменно, например: умственная, затем физическая, затем опять умственная, потом физическая, даже если спишь мало времени, всё равно высыпаешься)))
Заметил это летом, когда шабашил в двух сёлах... В 8 утра на работу. Одночасовой обед. Конец работы в 17.00. Делаешь помелочи что-то дома - помогаешь родителям. Затем сидишь за компом или читаешь **-нить. Потом вечерне-ночная развлекуха: прогулки, авто, пив.., дев...  ну и всё-такое...Ну в итоге, где-то в 1 ночи час был отбой, в 7 подъём. Самочуствие было нормальное. 6-часового сна хватало. Да и тем более наши организмы молодые и способны выдерживать такой распорядок без проблем, не напрягаясь. С универом такая же картина. Отбой обычно после 24.00... В 1 час ночи, 2 ч., а то и в 3 ч. бывает. Подъём в 7 ч.. Ничего, всё вроде тоже нормально. Ах да! Чуть не забыл. Самое главное. Очень хорошо помогает баночка дорогого свежемолотого (самостоятельно из зёрен, желательно) кофе 
__________________
Когда все умрут. Только тогда закончится Большая игра. Редьярд Киплинг |
|
|
|
|
20.12.2008, 22:45
|
#8 |
|
Stalker
Регистрация: 23.09.2008
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 96
Вес репутации: 13 304077028 |
Слышал что нужно спать кратное 3, количество часов.Не знаю насколько это правда но говорят высыпаешься. 6, 9 часов. На мне как то не особо отражается.Зависит от организма наверное.
__________________
Сталкер...Это путешествие с целью возвращения. Воин одержав победу, возвращается к духу, спускаясь при этом в ад. И из ада он приносит трофеи. Одним из которых является понимание...Воин учитывает все... |
|
|
|
|
08.01.2009, 03:40
|
#9 |
|
Модератор
Регистрация: 06.01.2009
Пол: Женский
Локация:
Сообщений: 110
Вес репутации: 14 368034492 |
Это точно,крутиться нужно...по крайней мере,чтобы как то разнообразить свою жизнь...невозможно жить только учёбой,домом,или работой и семьёй...
__________________
всегда ваше счАстЬЕ
 |
|
|
|
|
26.01.2009, 09:29
|
#10 |
|
MaloY
Регистрация: 23.09.2008
Возраст: 34
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 127
Вес репутации: 14 3020360 |
Мне 6 часов вот не как не хватает, хотябы 7, и то нормально было бы :)
__________________
я не склоню головы
и меч будет поднят рукой и твёрдая длань рукоять осветит. то время придёт свершений и боли  |
|
|
|
|
26.01.2009, 17:13
|
#11 |
|
в курсе...
Регистрация: 03.11.2008
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 131
Вес репутации: 14 |
в основном по 7-8, но если я 2-3 дня недосыпаю, сплю по 3-4 часа у меня начинается массовое дежавю) прикольно так каждый момент как будто уже был)
|
|
|
|
|
27.04.2015, 21:33
|
#12 | |
|
Новичок
Регистрация: 21.04.2015
Возраст: 44
Пол: Мужской
Локация:
Сообщений: 6
Вес репутации: 6 |
Цитата:
 Я уже год на пенсии, а выспаться - увы и ах 
__________________
Отвечу на любые вопросы по Осознанным сновидениям. Пишите в ЛС. |
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
|
|
|
Линейный вид
